自分を好きになる
2022.02.14
好きになってくれた人の気持ちを大切にしてみる
自分を好きになる
"相手のことを大切にする""自分のことを大切にする"
その方法はいろいろあるけど
あなたのことを選んでくれた人があなたを選んでくれた理由
あなたのことを大切に思っている人があなたを大切に想う理由
どんな時もあなたの側にいてくれる人が側にいつづけてくれる理由を
素直に受け取ってみるっていうのもひとつの方法かもしれません。
大学時代年上の彼から別れを告げられた日
別れの理由が理解できなかった私は「私の、好きだったところを教えて」って、最後に彼にききました。
その時の彼は「人生を楽しめるところ」ってこたえてくれたんだけど
私にはそれも意味がわからなくて「何それ、そんなこと聞きたいんじゃない」って
すごくモヤモヤした記憶があります。
でも、あらためて今友達やコーチ仲間やクライアントの方がなぜ私を選んでくれてきたのか見つめ直してみると
彼の言葉と繋がってくることが実はとっても、たくさんあります。
そして今となっては彼の言葉は
自分に自信がなくなった時にふっと背中を押してくれる言葉にもなっています。
自分を選んでくれている人はもしかして自分以上に魅力に気づいてくれているのかもしれない。
そしてそれに気づけない状態をつくっているのは自分自身なのかもしれません。
「えーー?そこーーー!?」って思うことも
「こう思われたい」「こう思われるべき」っていう気持ちを一旦外してみて
大切な人たちが伝えてくれる言葉を一度書き出してそのまま受け止めてみたら・・・?
もしかしたら新しい発見があるかもしれません。
だってその人たちは
あなたのことをいつも見ていて側にいてくれているんですから。
そしてあなたもその人の側を選んでいるんですから。
立高52期 キャリアコーチ
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