お茶の水女子大学大学院前期課程修了。元・私立中高一貫校教員。
私生活では、小学生の子ども２人の母親という立場から「子どもたちが互いに応援しあい、ひとりひとりのもつ力や良さを伸ばし合える」社会を目指し「教育現場へコーチングを」を促すための活動educoを主催。

2017年より保護者へのコーチング・コミュニケーション研修を開催（のべ400名）。その他、県の関連事業・小学校・学習塾・短期大学付属の研究部などでの研修や放送局主催の子育て世代向け商業施設イベントでの登壇、県主催の子育てＰＲイベントのコーディネート依頼などパブリックな依頼も多い。

2020年からは教育現場にも復帰し教科教育の指導の他、総合的な探究の時間ではキャリアコーチング講座を担当。教職員同士のコーチング勉強会（継続的に学べる場所・コミュニティ）を主催するなど、教育従事者への啓蒙活動を積極駅に開始。

現在は、大学教職員として教員養成の教育にも携わりながら社会貢献の一環としてeducoの活動を続けている。